پرطرفدار ترین رژیم ها
همین الان برنامه رژیمیتو بگیرو شروع کن ...

مطالب آموزشی
با نکات تغذیه و رژیم درمانی روز دنیا آشنا شوید!
آشنایی با همراهان ما
با کسانی که در کنار ما به وزن ایده آل خود رسیده اند آشنا شوید
با آزاده بیات بیشتر آشنا شوید

فارغ التحصیل رشته علوم تغذیه هستم.تحصیلات خودم را در دانشگاه اصفهان و تهران گذراندم. طی سال های تحصیل در دانشگاه موفق شدم ۶ جلد کتاب تخصصی در رابطه با تغذیه ورژیم درمانی بنویسم. این کتاب ها در مورد تغذیه دردوران مختلف زندگی هستند. در مورد انواع بیماری ها و تغذیه مناسب با آنها و اینکه چطوری بتوانیم با داشتن تغذیه سالم از خیلی از بیماری ها جلوگیری کنیم و یا حتی درمان بسیاری از بیماری ها که نیازمند داشتن تغذیه مناسب هستند.طی سال های تحصیلم توانستم خیلی از دوره های تخصصی رشته خودم را در کشور های مختلف بگذرانم و جزو آکادمی علمی متخصصین رژیم درمانی آمریکا و اروپا شوم.ورزش در کنار تغذیه یک مکمل بسیار قوی به حساب می آید.من رزمی کارم، دان دو کاراته سبک شوتوریو دارم همچنین سوارکاری و بدنسازی هم انجام می دهمبرحسب رشته ی ورزشی خودم رژیم درمانی و تغذیه مناسب را یکی از ارکان مهم و جدانشدنی ورزشکاران میدانم.امید دارم در آینده نه چندان دور تحولی در رژیم درمانی داشته باشم برای عزیزانی که علاوه بر تناسب اندام به فکر سلامت جسم و روان هستند بسیار خوشحالم که تا حالا توانستم با رژیم درمانی مناسب کاهش وزن، افزایش وزن یا درمان بیماری های مربوط به تغذیه و رژیم درمانی را با کوتاه ترین زمان انجام دهم.
مجله آشپزی
برای رژیمت میتونی از مجله آشپزی ما کلی غذای خوشمزه پیدا کنی





