درباره من بیشتر بدانید!

آزاده بیات هستم.

فارغ التحصیل رشته علوم تغذیه

تحصیلات خودم را در دانشگاه اصفهان و تهران گذراندم. طی سال های تحصیل در دانشگاه موفق شدم 6 جلد کتاب تخصصی در رابطه با تغذیه ورژیم درمانی بنویسم. این کتاب ها در مورد تغذیه دردوران مختلف زندگی هستند. در مورد انواع بیماری ها و تغذیه مناسب با آنها و اینکه چطوری بتوانیم با داشتن تغذیه سالم از خیلی از بیماری ها جلوگیری کنیم و یا حتی درمان بسیاری از بیماری ها که نیازمند داشتن تغذیه مناسب هستند.

طی سال های تحصیلم توانستم خیلی از دوره های تخصصی رشته خودم را در کشور های مختلف بگذرانم و جزو آکادمی علمی متخصصین رژیم درمانی آمریکا و اروپا شوم.

ورزش در کنار تغذیه یک مکمل بسیار قوی به حساب می آید.

من رزمی کارم، دان دو کاراته سبک شوتوریو دارم همچنین سوارکاری و بدنسازی هم انجام می دهم

برحسب رشته ی ورزشی خودم رژیم درمانی و تغذیه مناسب را یکی از ارکان مهم و جدانشدنی ورزشکاران میدانم.

امید دارم در آینده نه چندان دور تحولی در رژیم درمانی داشته باشم برای عزیزانی که علاوه بر تناسب اندام به فکر سلامت جسم و روان هستند بسیار خوشحالم که تا حالا توانستم با رژیم درمانی مناسب کاهش وزن، افزایش وزن یا درمان بیماری های مربوط به تغذیه و رژیم درمانی را با کوتاه ترین زمان انجام دهم.