تخم شربتی جایگزین عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن
تخم شربتی یکی از مواد اولیه قدیمی برای ایرانیان است که به وسیله آن نوشیده‌های تازه درست می‌کردند. تخم شربتی تنها ماده‌ای برای ایجاد نوشیدنی خنک در تابستان نیست، بلکه خواص زیادی نیز دارد. یکی از مهم‌ترین خواص درمانی این محصول نیز درمان سردردهای ناشی از میگرن است. از طرفی با مصرف روزانه این شربت، می‌توانید از سردردهای بعدی نیز پیشگیری کنید.این محصول از خواص بسیار زیادی بهره‌مند است و می‌توانید با استفاده از آن بعضی مشکلات خود را رفع کنید.
تخم شربتی چیست؟
یکی از دانه‌های محبوب ایرانیان برای ایجاد نوشیدنی خنک و مقوی است. تخم شربتی از دانه‌هایی شبیه به دانه‌های گیاه ریحان تهیه می‌شود و استفاده از آن خواص طبی زیادی دارد. برای استفاده معمولا آن را خیس می‌کنند و با ترکیب آن با گلاب، شکر یا آبلیمو، نوشیدنی خنکی ایجاد می‌شود. گیاه این دانه به صورت خودرو در اوایل فصل بهار در دشت‌ها و کوه‌ها رشد می‌کند. از نام‌های دیگر این گیاه می‌توان به بادروج، تره خراسانی، اوقیمن و نازبو اشاره کرد.
این گیاه به دلیل داشتن خاصیت لعاب انداختن، از گذشته برای تولید شربت استفاده می‌شده است. استفاده از تخم شربتی به علت خواصی که دارد، تنها مختص به فصل تابستان و رفع تشنگی محدود نمی‌شود.
خواص تخم شربتی
همان‌طور که به آن اشاره کردیم، این دانه خواص زیادی دارد. این دانه‌ها به علت داشتن ترکیباتی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن و پروتئین، تاثیر مثبتی روی برطرف‌کردن بعضی مشکلات انسان دارد. در فهرست زیر بعضی مشکلاتی که به وسیله مصرف تخم شربتی برطرف می‌شوند را آورده‌ایم:
- تاثیر مثبت در بیماری‌های تنفسی مانند آسم
- کمک به روند لاغری افرادی که قصد لاغر شدن دارند
- تنظیم قند خون و فشار
- احساس تشنگی را در فرد کاهش می‌دهد
- کمک به کاهش سیاه‌سرفه
- اثر مثبت روی مغز و قلب به علت داشتن امگا ۳ و امگا ۶
مواردی که نام بردیم همه از خواص این دانه اعجاب‌انگیز است. در ا‌دامه متن به بررسی یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌های تخم شربتی، یعنی تاثیر مثبت آن روی میگرن و سردرد می‌پردازیم.
آیا تخم شربتی به میگرن کمک می‌کند؟
یکی از مهم‌ترین خواصی که دانه‌های تخم شربتی دارند، تاثیر غیر قابل انکار آن‌ها روی برطرف‌کردن میگرن است. شما با استفاده از این گیاه می‌توانید علاوه بر میگرن، مشکلاتی مانند سردرد، تنش‌های عصبی و افسردگی نیز کمک کنید؛ به عبارتی استفاده از این گیاه می‌توان جایگزین بسیار مناسبی برای قرص‌های تسکین‌دهنده میگرن باشد.
بعضی مواد غذایی مانند فست‌فود و غذاهای پرچرب، باعث ایجاد گشادی در عروق بدن می‌شوند. این مسئله می‌تواند باعث التهاب رگ‌های مغز شود و برای شما سردرد ایجاد کند. افرادی که از مشکل میگرن نیز رنج می‌برند، خیلی سریع‌تر تحت تاثیر این مشکل قرار می‌گیرند. تخم شربتی به علت داشتن منابع امگا ۳ و امگا ۶ به بهبود سردردهای ناشی از تحریک میگرن کمک می‌کند؛ بنابراین اگر دچار سردرد شدید، می‌توانید به جای استفاده از قرص‌های مسکن، از این دانه استفاده کنید.
این دانه‌های مقوی علاوه بر اینکه منبع سرشاری برای امگا ۳ و امگا ۶ هستند، از ویتامین E زیادی نیز برخوردار هستند. مصرف روزانه این ویتامین نیز از عوامل موثر در جلوگیری یا درمان سردردهای شما است. تخم شربتی از جمله مواد طبیعی است که جدای از فواید زیادی که دارد، می‌توانید به وسیله آن‌ها نوشیدنی‌های گوارایی درست کنید. به شما توصیه می‌کنیم هنگامی که خواستید از یک نوشیدنی خنک استفاده کنید، از آن به جای نوشیدنی‌های گازدار و مضر استفاده کنید.
دیدگاهتان را بنویسید